黄河新闻网长治讯：4月15日上午，在长治市中医研究所附属医院的门诊大厅里，该院脾胃病肿瘤科的医护人员们积极开展全国肿瘤防治宣传健康教育活动，向在场患者及家属宣传肿瘤防治知识。
图为：长治市中医研究所附属医院全国肿瘤防治宣传健康教育活动现场
今年的2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，主题是“整合资源、科学防癌”。癌症是严重威胁我国人民群众生命健康的一大类疾病，对普通民众来说，很多人还是谈“癌”色变，认为癌症就是绝症。其实，癌症是一种慢性疾病，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程。因此，世界卫生组织提出，通过改善生活方式和环境等因素的影响，40%的癌症是可以预防的。
图为：张贴海报
通过现场讲解、海报张贴、健康教育等方式，让大家知晓，日常生活中要做到“一养成，两保持，三不做，四限制”，即养成定期体检的好习惯；保持膳食平衡，健康饮食，保持健康体重；不吸烟，不轻信保健品，不推荐通过保健品来预防癌症；限制酒精摄入量，尽量不喝酒或少喝酒，限制红肉和加工肉的摄入量，限制高盐和腌制食品的摄入量，限制含糖饮料和高能量密度食物的摄入量。长治市中医研究所附属医院脾胃病肿瘤科自建科以来，科主任张爱红每年带领科室医护人员，采用多种形式广泛宣传抗癌防癌科普知识，通过现场解决大家的疑问，通过治疗减轻患者的病痛，得到患者和家属的一致好评！（秦慧芳）
